skip to Main Content

Workshops Yoga in Loenen

Heerlijke, inspirerende workshops in een prachtige en rustige omgeving

Workshops voor iedereen!

kleine groepen en veel persoonlijke aandacht. Ook privéles, vrijgezellenfeesten, bedrijfsyoga ed mogelijk.

Even de aandacht voor jou

Kom genieten van yoga, meditatie, natuur, stilte, gezonde voeding, fijne gesprekken en meer.

Heerlijke workshops Yoga - in Loenen (op de Veluwe)

Al 12 jaar een vertrouwde plek voor yoga en workshops!

In het mooie Loenen op de Veluwe hebben we een prachtige plek waar je heerlijk kunt “onthaasten”. We bieden hier allerlei workshops aan in kleine groepen. Er is een sfeervolle, vrijstaande yogaruimte. Alles is er aanwezig en je kunt zelfs genieten van een gongbad. Bij mooi weer kunnen we lekker naar buiten op het ruime grasveld. Het losse theehuis maakt het plaatje compleet. Hier kun je heerlijk genieten van een kopje thee en/of gezonde lunch. Bij dag workshops verzorgen we een lekkere en verantwoorde vegetarische lunch (gluten-, lactose- en suikerarm). We hebben een eigen moestuin die we een stuk groter maken momenteel. Alles met zoveel mogelijk respect voor de natuur. Er lopen kippen te scharrelen en vanaf volgend jaar willen we ook workshops yoga & koken aan gaan bieden. Natuurlijk met groente uit eigen tuin die je dan ook zelf mag oogsten.

Pralaya Yoga vormt de basis van alle workshops. Het is een mooie vorm van yoga met oa veel aandacht voor houding, zwakke(re) spieren, stabiliteit rondom gewrichten, ademhaling, bindweefsel/fascia en diepe ontspanning. Wat Pralaya Yoga uniek maakt is dat het gericht is op onze Westerse manier van leven. De problemen die we hier hebben in ons lichaam (veel zitten, weinig bewegen, stress enz) zijn veelal anders dan in de Oosterse landen. Kom langs voor een reis in jezelf. Leer hoe je kunt voelen in jezelf wat je op dit moment nodig hebt. Daar ligt de opening.

De workshops

In een veilige omgeving aandacht besteden aan jezelf. Ontwikkel kracht, flexibiliteit, zelfkennis, focus en ontspanning in de richting die voor jou nodig is. Heb je hulp nodig bij het vinden van de juiste workshop, vraag gerust om advies!

Privéles

Als je hulp nodig hebt bij fysieke en/of geestelijke klachten kan een privéles heel behulpzaam zijn.

Korte workshops (2 uur)

In 2 uur tijd gaan we verschillende delen van het lichaam langs. Heel effectief en leerzaam!

Workshops halve dagen

Fijne thema’s om de aandacht naar binnen te brengen.

Workshops hele dagen

Een dag voor jezelf inclusief gezonde lunch en hand-out om weer helemaal op te laden.

Workshops hoogsensitiviteit

Nuttige tips en tools hoe je het beste uit je jezelf en/of je kind kunt halen.

Bedrijfsyoga

Met collega’s een ontspannen dagje weg. Geheel op maat.

Workshops voor groepen

Vrijgezellenfeesten, vriendenuitje, familiefeest, high tea enz.

Workshops voeding

De kracht van voeding is groot. Voel, proef en leer wat het effect is in jou! Binnenkort meer informatie.

Wil je meedoen met een workshop?

stuur een e-mail naar info@yoga-elementsoflife of gebruik het formulier op de laatste pagina.

Workshops in Loenen (Veluwe)

Vragen of inschrijven: info@yoga-elementsoflife.nl

Hele dagen van 10.00 tot 16.00 u € 75,–
13-09-2020  –  Pralaya Yoga – Zonnegroeten (intensief) (VOL)
25-10-2020  – Pralaya Yoga – Zonnegroeten (basis) (nog 2 plekken)
31-10-2020   – Pralaya Yoga – Zonnegroeten (intensief) (nog 4 plekken)
29-11-2020   – Aandacht voor darmen/energie

Hele dagen van 10.00 tot 16.00 u € 89,–
26-09-2020 –  Kaakyoga & DFL samen met Thessa Thijs (kaakyoga.nl)

Korte workshops van 2x 2 uur van 19.00 tot 21.00 u samen  € 50,–
22-09-2020 – Pralaya Yoga bekken en onderrug  (nog 1 plek)
29-09-2020 – Pralaya Yoga nek, schouders en bovenrug (nog 1 plek)

Workshop halve dag van 09.00 tot 13.00 u  € 50,–
11-10-2020   – Yoga Nidra (halve dag) (nog 3 plekken)

Workshop kind & ouder  van 09.00 tot 13.00 u € 75,–
15-11-2020    – Hoogsensitiviteit 7 t/m 12 jaar

 

 

 

 

Back To Top